Casa ecológica | O que você pode fazer para deixar sua casa mais saudável

Casa ecológica | O que você pode fazer para deixar sua casa mais saudável

Casa ecológica

Você sabe o que pode fazer para ter uma casa ecologicamente correta ou minimamente ter uma vida um pouco mais ecológica? Esta é uma dúvida bem comum daquelas pessoas que buscam mudar o seu comportamento, entendendo o quanto é importante para o planeta que cuidemos dele enquanto há tempo.

A verdade é que você precisa de muito pouco para que possa começar efetivamente a mudar sua vida e sua casa do ponto de vista ecológico. Muitas vezes é o simples ato de pensar de forma preconceituosa sobre o assunto (mesmo que sem querer) que ajuda a gente a não tomar atitudes simples e que fazem muita diferença.

Por exemplo, o simples ato de não usar mais as sacolas plásticas do supermercado, já mudam totalmente o seu estilo de consumo, fazendo com que não haja o descarte do plástico no ambiente.

Mas, não é só isso. Vamos conhecer algumas boas dicas para que você possa começar, ainda hoje, mudar sua casa para um local mais natural. Acompanhe.

Casa ecológica – O que você pode fazer para deixar sua casa mais saudável?

Existem muitas coisas que você pode fazer para começar a deixar a sua casa ecologicamente correta. Na verdade, esta é uma das etapas mais importantes para que você possa dar o primeiro passo para uma vida igualmente ecológica.

Só que ainda há muito preconceito sobre este termo. As pessoas acham que precisam mudar radicalmente sua vida, de forma a nunca mais comerem uma comida que gostam ou comprar um produto que não seja ecológico. Mas isto não é verdade. É possível, sim, fazer com que o processo seja bem tranquilo.

Tudo que você precisa, é de um passo a passo com coisas simples do dia a dia que vão fazer você economizar dinheiro e o planeta economizar energia para que ele continue sendo habitável por muitos anos.

Acompanhe as dicas abaixo.

Tenha plantinhas para purificar o ar

Não há como falar em termos ecológicos sem citar a importância e necessidade de se ter plantinhas dentro de casa. A verdade é que elas são muito importantes não só para deixar o cômodo mais bonito. Mas também, para fazer com que a gente se sinta em casa. E de quebra, elas ajudam a purificar o ar que respiramos. Muito legal, não é mesmo?

Então, opte por plantas que você ache legal ter em casa. As mais clássicas são aquelas que ajudam a decorar o ambiente de maneira rápida, onde apenas uma plantinha já é mais do que suficiente para deixar tudo mais bonito.

E sobre a purificação do ar, isto é fantástico, pois algumas plantas conseguem filtrar o ar, de modo a reter as impurezas e devolver o oxigênio limpo para que a gente respire. Principalmente em cidades grandes com altos índices de poluição, ter uma plantinha dentro de casa é uma excelente dica para melhorar sua qualidade de vida.

Use produtos cosméticos naturais para o seu dia-a-dia

Você já parou para pensar, ao menos uma vez, sobre o seu estilo de consumo cosmético? Você sabia que existem muitos produtos básicos que fazem muito mal à nossa saúde? É o caso de maquiagens ou desodorantes com altos índices de metais pesados ou outros compostos químicos que são muito difíceis de nosso corpo metabolizar. Tudo isso faz muito mal no médio e longo prazo.

Flor

Uma dica para melhorar isso, é justamente alterar os produtos que você usa. Ao invés de usar produtos industrializados em larga escala, opte por produtos naturais, orgânicos e veganos. Desodorantes naturais, maquiagens veganas e vários outros itens de higiene do dia-a-dia podem ser substituídos por produtos mais leves e com menos intervenções químicas.

Além de você ajudar o planeta com isso, pois evita o descarte e a poluição, ajuda também o seu corpo a não desenvolver problemas graves de saúde que muitas vezes estão associados ao consumo irracional.

Faça uma horta vertical (ou horizontal) em algum cantinho

Que tal melhorar a sua alimentação para algo mais leve, natural e orgânico? Isto é possível, mesmo que você não tenha mais tempo no seu dia. Basta fazer uma horta vertical ou horizontal em casa. Elas são excelentes alternativas para poupar a compra de produtos com agrotóxicos e você acaba consumindo produtos orgânicos e naturais.

Além de tudo, ter uma hortinha para cuidar ajuda você a ter uma vida mais leve e menos estressante, pois as atividades de agricultura, mesmo que minúsculas e restritas ao seu apartamento, ajudam muito a equilibrar a sua saúde mental. Desestressa, anima, dá prazer e você ainda vê o seu trabalho crescendo.

É óbvio que você não precisa plantar melancia ou uma árvore de goiaba dentro do seu apartamento. Mas coisas pequenas, como salsinha, cebolinha, alface e a cenoura, podem sim ser cultivadas em um espaço pequeno.

Use embalagens retornáveis no mercado

Outra dica bem legal, é utilizar embalagens retornáveis para as compras que você fizer no supermercado. Seja de refrigerante ou água, as embalagens pets que podem ir e voltar são as melhores opções para quem gosta de consumir produtos com bastante frequência.

Quando você retorna uma embalagem para o supermercado, o produtor não precisa mais produzir garrafas pets. E isto é fantástico, pois o meio-ambiente não precisará mais decompor este tipo de produto.

Utilize sacolas ecológicas ou caixas de papelão para o mercado

Você é daquelas pessoas que colocam um produto em cada sacola plástica do supermercado? Pois bem, esta é uma atitude bastante ruim para o meio-ambiente. E se você quer ajudar a mudá-lo para ter mais qualidade de vida no médio e longo prazo, é fundamental que não utilize mais as sacolinhas plásticas.

Troque estas embalagens por sacolas ecológicas. Muitas vezes, estas sacolas são vendidas no próprio supermercado. Você pode comprar duas ou três e nunca mais precisará carregar as compras em sacolas de plástico.

Além de serem muito mais confortáveis e grandes, você evita a contaminação do meio-ambiente com as sacolas plásticas. Afinal, em algum lugar elas serão descartadas, não é mesmo? E este lugar muitas vezes é algum lixão orgânico por aí.

Cuide do meio-ambiente e, com pequenas atitudes, você se sentirá muito melhor no dia-a-dia.

1 COMENTÁRIO

comments user
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